Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
81,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 66,09g | Prot: 75,98g | Kolh.: 97,08g.
Frukost: Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Aladin Turkisk Sucuk , Arla Hushållsost 26%. Lunch: Vitt Ris, Kycklingvingekött med Skinn. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|