Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 82,38g | Prot: 38,07g | Kolh.: 125,16g.
Frukost: Risenta Müsli Frukt Nötter Kärnor, Oatly Havremjölk, AXA Havregryn, Honung, ICA Gott Liv Valnötter. Lunch: Broccoli, Smör, Äggröra. Middag: Rydbergs Räksallad, Garant Chorizo. Snacks/Annat: Galbani Mascarpone, Florsocker, Vispgrädde, Blåbär, Vispgrädde, BOB Bara Bär, Hallon, Muffin med Glasyr. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|