Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
78,8 kg Tappat hittills: 6,2 kg.    Kvarvarande: 13,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 maj 2021:
966 kcal Fett: 66,80g | Prot: 63,49g | Kolh.: 31,72g.   Lunch: Vegetabilisk Rapsolja, ICA Romantica-Tomater, ICA Stjälkselleri, Groddar, Äggula, Äggvita, Avokado, Grönsallad med Blandade Grönsaker. Middag: Prosciutto, Parmesanost (Riven). Snacks/Annat: Wild West Beef Jerky, Hård Parmesanost. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Camelina68 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.