Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
81,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 52,42g | Kolh.: 156,67g.
Frukost: Vattenmelon. Lunch: Nongshim Kimchi Ramyun Noodle Soup. Middag: Kött, Penne. Snacks/Annat: Alvestaglass Choklad Sockerfri, Risenta Linskakor Havssalt. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|