Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 77,36g | Prot: 41,86g | Kolh.: 75,67g.
Lunch: Avokado, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Prosciutto. Middag: ICA Basic Mozzarella, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Avokado. Snacks/Annat: ICA Delikatess Mandel, Kokt Ägg, ICA Delikatess Mandel. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camelina68 's vikthistorik
|