Dåligt mående en tid..ätit för mycket😕 Inte kunnat springa 🏃♀️ som jag gillar.. inte orkat, haft ont. Börjat med östrogen också.. kanske bidrar till viktökning? I vilket fall som helst vill jag slippa nattliga svettningar och sova bättre. 🙂
|
56,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|