Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
75,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 57,38g | Prot: 71,24g | Kolh.: 211,20g.
Frukost: Raspberries, Coffee, Alpro Coconut Almond, Kellogg's Special K Red Berries, Blueberries . Lunch: ICA Makrillfilé I Tomatsås, Dacarla Amaranthmjöl, Rawfoodshop Nutritional Yeast, ICA I Love Eco Ekologiska Röda Linser. Middag: Pasta with roasted vegetables. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariia Malkevych 's vikthistorik
|