Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
114,5 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 42,61g | Prot: 52,40g | Kolh.: 70,50g.
Frukost: Arla Naturell Yoghurt, Kokt Ägg, Allerum Grevé, Fullkornsbröd. Lunch: Färsk Pasta (Kokt), Tonfisksallad med Ägg. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|