Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
98 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 74,96g | Prot: 88,50g | Kolh.: 63,28g.
Frukost: Äpple, Inlagd Sill, Kokt Ägg, Grönt Te. Lunch: Coop Räkor utan Skal, Valio Laktosfri Kvarg Citron. Middag: Kött. Snacks/Annat: Kokt Ägg, ICA Aprikosmarmelad utan Tillsatt Socker, President Brie. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|