Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 91,67g | Prot: 38,94g | Kolh.: 226,93g.
Frukost: Risenta Müsli Frukt Nötter Kärnor, Saltå Kvarn Havregryn, Honung, Oatly Havremjölk, Banan, ICA Gott Liv Valnötter. Lunch: Vegetabilisk Vårrulle, Ångkoktkokt Dumpling (Fylld med Kött, Fågel eller Skaldjur). Snacks/Annat: Renée Voltaire Raw Kokosrutor, Olw Grill Chips, Chokladboll, Söt Kanelbulle, Chokladfudge, Söt Kanelbulle, GB Glace Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds , Delicato Hallongrotta. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|