|
Halvvägs till första delmålet.
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2306 kcal
|
Fett: 107,75g | Prot: 74,52g | Kolh.: 240,25g.
Frukost: Bravo Apelsinjuice, Garant Hushållsost, Flora Smör, Pågen Italienskt Lantbröd, Fazer Rågform. Lunch: Penne, Köttfärssås. Middag: Starköl, Pommes Frites, Max Halloumiburgare. Snacks/Annat: Persika, Golden Delicious Äpplen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|