Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 77,24g | Prot: 90,23g | Kolh.: 143,01g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Кофе с Сахаром. Lunch: Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Middag: Кофе с Сахаром, Редис, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Макси Скумбрия Гриль, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Snacks/Annat: Фундук Фундук, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Курагой, Зеленый Чай, Слодыч Печенье с Арахисом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ushakova_SV 's vikthistorik
|