Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2135 kcal
|
Fett: 82,32g | Prot: 88,35g | Kolh.: 266,59g.
Frukost: Импульс Печенье, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Помидоры, Перекресток Батард Ржаной, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Middag: Мёд, От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Жареное Яйцо, Перекресток Багет Французский, Великолукский Мясокомбинат Мясной Продукт из Свинины Копчено-Вареный Карбонат "Славянский". Snacks/Annat: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Перекресток Багет Пшеничный, Импульс Печенье. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|