Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2021
|
91,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3208 kcal
|
Fett: 181,08g | Prot: 154,28g | Kolh.: 244,60g.
Lunch: Almonds , Butter, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Bananas, Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored, Spanokopita (Jimmie's Recipe). Middag: Clean Eatz Bang Bang Shrimp , Hellmann's Real Mayonnaise, Ketchup , Five Guys Fries (Regular), Five Guys Cheeseburger, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. Snacks/Annat: Wonka Giant Chewy SweeTARTS. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmiepop 's vikthistorik
|