Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 110,74g | Prot: 54,53g | Kolh.: 107,08g.
Frukost: Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Hatting Havre God, Flora Original Extrasaltat. Lunch: Arla Lättmjölk, Peka Potatisgratäng, Korv Stroganoff. Snacks/Annat: ICA Basic Glasstrut, ICA Knäckebröd, Arla Prästost 31%, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Felix Smörgåsgurka, Flora Original Extrasaltat, Hatting Havre God. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|