Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 125,44g | Prot: 87,25g | Kolh.: 133,22g.
Frukost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Coop Kokosflingor, Alpro Roasted Almond Mandorla Original, Икра Красная, Coop Mix Nut & Fruit, Arla Svenskt Smör, Булгур (Вареный), Хлебцы Шведские, Клубника (Замороженная с Сахаром). Lunch: Приготовленные Свеклы (Свежие), Milbona Maasdam Classic, Хлебцы Шведские, Суп Овощной, Атлантическая Треска. Middag: Coop Kokosflingor, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|