Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 54,96g | Prot: 54,33g | Kolh.: 167,00g.
Frukost: Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Puffad Riskaka. Lunch: Pärsons Rökt Skinka, Ägg, Rostat Vitt Bröd. Middag: Kebabrulle. Snacks/Annat: Fazer Marianne, Lösgodis, Vindruvor, Vanilj Glass. mer...
|
|
995 kcal
|
Träning:
Gång - 1 timme och 40 minuter, Apple Health - 22 timmar och 20 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|