|
Inte så illa med tanke på att jag loggar kalloriintag sporadiskt.,försöker få in det som vanlig rutin .
Det är väldigt svårt ,särskilt när helgen kommer.
sköt om er allihopa 🌺
|
75 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|