|
800그람감량. 45시간단식중.
|
65,5 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 170,13g | Prot: 86,46g | Kolh.: 34,84g.
Middag: 애터미 유기농 올리브유로 구운 김, 아보카도, 돼지 간, 열빙어, 양고기, 지방. Snacks/Annat: 이레목장 유기농 산양유 플레인 요거트, 키토스콘. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|