Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
113,9 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 13,18g | Prot: 22,35g | Kolh.: 100,56g.
Frukost: Arla Naturell Yoghurt. Lunch: Pasta med Grönsaker. Snacks/Annat: Äpple, Asiatiska Päron. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|