Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2021
|
143,9 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 63,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
554 kcal
|
Fett: 25,15g | Prot: 28,18g | Kolh.: 54,66g.
Lunch: Korvbrödsbagarn Korvbröd, Vitlökssås, Salladskål, Bregott Bregott Normalsaltat , Stekt Fläskkarré, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|