Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2021
|
70,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 38,66g | Prot: 85,12g | Kolh.: 127,59g.
Frukost: Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe med Mjölk, Kaviar, Puffad Riskaka. Lunch: Coop Mix av Broccoli, Blomkål och Morötter , Majonnäs, Kycklingfilé. Middag: Blandade Grönsaker (Frysta), Ägg, Hatting Pitabröd, Omega Laxfilé. Snacks/Annat: Arla Mellanmjölk 1,5%, Banan, Rynkeby Ingefära Shot, Fazer Marianne. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|