Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
113,8 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 20,84g | Prot: 33,25g | Kolh.: 108,27g.
Frukost: Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Start Naturell. Lunch: Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Pasta med Grönsaker. Middag: Quorn Filéer. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|