Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 53,76g | Prot: 65,88g | Kolh.: 154,32g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Grötbröd, ICA Kokt Skinka, Flora Original Extrasaltat. Lunch: Banan, Tomater, Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kalvlever. Snacks/Annat: Arla Port Salut, Arla Port Salut, Arla Port Salut, Pågen Grötbröd, Flora Original Extrasaltat, Flora Original Extrasaltat, Pågen Grötbröd, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|