Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2021
|
116,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 50,76g | Prot: 150,33g | Kolh.: 175,10g.
Frukost: GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Lunch: Kitchen Joy Chicken Tikka Masala. Middag: Arla Hushållsost 26%, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Pågen Rosta. Snacks/Annat: GB Glace Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Friggs Linskakor Ost. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|