Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
97,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 28,15g | Prot: 39,72g | Kolh.: 82,77g.
Frukost: Jordgubbar, Ägg, ICA Ruccola, Oatly Havremjölk, Cocktailtomater, Garant Bladspenat, Ängens Lättfil. Lunch: Oatly Vaniljsås, Grönt Äpple, Freshona Passerade Tomater, ICA Basic Wokgrönsaker, Garant Formbar Vegofärs. Middag: Clementin, Röd Paprika, Cocktailtomater, Milbona Cream Cheese Light, ICA Romansallad, Coop Smörgåsrån , Felix Fisk Dressing, Freshona Små Fina Ärter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|