Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2021
|
124,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 83,65g | Prot: 69,07g | Kolh.: 36,17g.
Frukost: Cooked Spinach (from Fresh), Cheddar Cheese, Gilbert's Caprese Chicken Sausage, Boar's Head Sauerkraut, Amazing Herbs Black Seed Oil. Lunch: Denny's Ultimate Omelette. Middag: Steak. Snacks/Annat: Simple Truth Organic Blueberry Ginger Kombucha. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buenitabishop 's vikthistorik
|