Lite glädjesiffra men skönt att ha med sig in i helgen. Nu blir det fokus på godsaker istället, men förhoppningsvis så mycket rörelse så det går hyfsat jämnt upp. Nya tag på måndag för att nå målvikten slutet på nästa vecka.
88 kg Tappat hittills: 8 kg.    Kvarvarande: 1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 juni 2021:
1995 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Härligt ju 💪 ja tänkte köra 24h fasta söndag 17.30-måndag 17.30 skön grej efter helgen ju . Haka på vetja 😊 
05 jun 21 av medlem: sm.li
Jag kommer behöva köra en 48 tror jag för att inte tappa.  
06 jun 21 av medlem: Jernevik
Hejja hejja  
07 jun 21 av medlem: sm.li
Bra jobbat! 
07 jun 21 av medlem: killjoy_20

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Jernevik 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.