84/66/87 86, 50
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 58,65g | Prot: 116,85g | Kolh.: 197,01g.
Frukost: Мёд, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Магнит Булочка Картофельная, Carrot People Куриное Филе в Соусе Карри, Президент Сметана 30%, Помидоры. Middag: Марти Сельдь Слабосоленая, Mixbar Попкорн с Карамелью. Snacks/Annat: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Курага, Ашан Груша Вяленая, Томское Молоко Творог 1,8%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|