Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
70,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 98,86g | Prot: 59,42g | Kolh.: 231,72g.
Frukost: Чай, Мёд, Хохланд Сыр Плавленный, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Клубника, От Мартина Семечки Молодежные. Middag: Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: РосФрост Трубочка Пломбир Советский Стандарт, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_2000_ 's vikthistorik
|