Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
78,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 66,65g | Prot: 97,87g | Kolh.: 121,51g.
Frukost: Selleri, Gurka (med Skal), Tomater, Kokt Ägg, Fetaost. Lunch: Kycklingkorv, Bulgur (Kokt). Middag: Kött, Vitt Ris. Snacks/Annat: Vattenmelon. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|