Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
124,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 57,98g | Prot: 66,64g | Kolh.: 142,43g.
Frukost: Denny's Hash Browns, Member's Mark Orange Chicken. Lunch: Boar's Head Sauerkraut, Kroger Semi-Sweet Chocolate Baking Chips, Trader Joe's Raw Slivered Almonds. Middag: Licorice, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Gilbert's Caprese Chicken Sausage. Snacks/Annat: Sunfood Super Foods Organic Moringa Powder, Bananas, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buenitabishop 's vikthistorik
|