Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 101,29g | Prot: 66,93g | Kolh.: 140,73g.
Frukost: Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Skogaholm Bagarlimpa, Arla Port Salut. Lunch: Rydbergs Potatis Sallad, Kycklingfilé, Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Banan, Skogaholm Bagarlimpa, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Stekt Ägg. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|