Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
59,7 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 53,49g | Prot: 102,83g | Kolh.: 138,24g.
Frukost: Dcm choc chip bars, Quest Vanilla Protein Shake , Grits, Coffee with Milk. Lunch: Mission Protein Plant Powered Tortilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Fat Free Ranch Dressing, Del Real Foods Shredded Chicken, Ancient Nutrition Bone Broth Protein, Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas). Middag: Cheese Pizza. Snacks/Annat: Great Value Mixed Nuts, Sweet Red Peppers , Carrots, Oranges . mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|