Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2021
|
114,7 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 36,54g | Prot: 37,61g | Kolh.: 98,98g.
Frukost: Arla Naturell Yoghurt. Lunch: Coop Vegofärs, Omelett. Middag: Pommes Frites, Fry's Vegetariska Nuggets. Snacks/Annat: Banan, Apelsiner. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|