Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 69,21g | Kolh.: 77,28g.
Frukost: Äpple, Arla Prästost 31%, Bregott Extra Saltat, Wasa Sport Knäckebröd, Kaffe med Mjölk. Lunch: Santa Maria Taco Sauce Medium, Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Nötfärs 5%, Blandsallad. Snacks/Annat: Kaffe med Mjölk, Tweek Sour Supreme. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofiejohnsson93 's vikthistorik
|