Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2021
|
91,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2204 kcal
|
Fett: 78,94g | Prot: 89,90g | Kolh.: 245,29g.
Frukost: Valio Kvarg Passionsfrukt , AXA Granola Raspberry & Cinnamon, Ananas, Yoggi Skogsbär. Lunch: ICA Potatisgratäng, ICA Hamburgare Original. Middag: Pinot Noir Vin, Philadelphia Cheesecake, Jordärtskocka, ICA Passerade Tomater, Felix Syltlök, ICA Brysselkål, ICA Grytbitar av Nöt . Snacks/Annat: Lussekatt, ICA Glass Salted Caramel, ICA Frysta Blåbär, ICA Hallon Frysta. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|