хоп хей лалалей я скачала шагомер и мой максимум 3000 шагов в день🤣🤣🤣🤣🤣 спорт зал анонсировали открыть в след месяце жду как манны небесной
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 87,72g | Prot: 65,50g | Kolh.: 247,76g.
Frukost: Геркулес Хлеб с Отрубями, Папа Может Колбаса Докторская, Майонез, Torero Мини Вафли Шоколадные, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлеб Бородинский. Middag: Куриные Наггетсы, Рис Вареный, Orion Crack It Кокосовый. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
Kommentarer
2-3 часа прогулок в день, лето ж, можно и без зала существовать.
13 jun 21 av medlem: LudaShe
|
LudaShe мне больше нравится железо тягать да в планке стоять просто🤣🤣🤣
14 jun 21 av medlem: Мать котов
|
А это слишком просто, а Вы не ищИте лёгких путей, идите вперёд напролом. Свернуть Вы всегда успеете.
14 jun 21 av medlem: LudaShe
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мать котов 's vikthistorik
|