Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2021
|
77,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
401 kcal
|
Fett: 16,95g | Prot: 20,78g | Kolh.: 42,37g.
Middag: Galbani Parmigiano Reggiano, Körsbär, Vegetarisk Grönsakssoppa (Tillredd med Vatten). Snacks/Annat: Beef Jerky, ICA Delikatess Mandel, Ägg. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camelina68 's vikthistorik
|