|
ätit sent, mens i 2v, fuskat med det ena å det andra 🙄
|
78,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 60,39g | Prot: 90,83g | Kolh.: 149,58g.
Frukost: Fazer Råg-Eko, Lindahls Kvarg Jordgubb, ICA Baby Plommontomater, Stekt Ägg, Kalles Kaviar. Lunch: Fazer Råg-Eko, ICA Basic Makrill i Tomatsås. Middag: Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Lindströms Chili Cheese Nuggets. Snacks/Annat: Snickers Snickers (37,5g). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Såna veckor har vi alla vi är ju mänskliga. Bara köra på 👏💐🥳🥰
14 jun 21 av medlem: Öste
|
14 jun 21 av medlem: Mycifer1
|
Mens i 2 veckor? Har du sökt hjälp för det? Låter ju som du kan få blodbrist om du blöder så länge. ❤️
14 jun 21 av medlem: astho
|
15 jun 21 av medlem: cgustafsson092
|
Ingen fara, satt in en ny spiral 😊
15 jun 21 av medlem: Mycifer1
|
Ah det kan ju förklara saken. 🙂
15 jun 21 av medlem: astho
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|