Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 61,79g | Prot: 49,77g | Kolh.: 173,66g.
Frukost: Gurka (med Skal), Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Kaffe med Mjölk, Wasa Sport Knäckebröd, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Oatly Ikaffe, Favorit Fiberberikade Havregryn, Honung. Middag: Coca-cola Coca-Cola Zero, Köttgryta, Vitt Ris. Snacks/Annat: GB Glace Magnum White, Budapestbakelse, Ica Popcornkärnor. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofiejohnsson93 's vikthistorik
|