Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
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50,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1185 kcal
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Fett: 60,01g | Prot: 77,55g | Kolh.: 94,71g.
Frukost: 삶은계란, 노브랜드 발사믹 드레싱, 피코크 아가베 시럽, 소와나무 잘 숙성된 슬라이스치즈, 상추, 미트리 하루견과, 체리, 사과, 방울 토마토, Saputo 리코타치즈. Lunch: 삶은계란, 사조대림 스노우 크랩킹, 대림선 김밥용 김, 오이 (껍질 포함), 계란후라이, 단무지, 김치. Middag: 코스트코 무지방 그릭요거트, 청춘푸드 카카오 비거니, 푸룬, 미트리 하루견과, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
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