Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
113,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 66,84g | Prot: 98,85g | Kolh.: 97,10g.
Frukost: ICA Kycklingkorv Chorizo . Lunch: Aviko Sweet Potato Fries, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Middag: Felix Mild Kebabsås, Kycklingfilé, Garant Sweet Potato Fries. Snacks/Annat: Felix Mild Kebabsås, Garant Sweet Potato Fries, Kycklingfilé. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Metaljoker 's vikthistorik
|