Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
114,8 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 42,47g | Prot: 50,51g | Kolh.: 136,44g.
Frukost: Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%. Lunch: Burek. Middag: Anamma Vego Korv, Basmatiris (Kokt). Snacks/Annat: Apelsiner. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|