Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
77,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 54,48g | Prot: 74,01g | Kolh.: 100,75g.
Frukost: Творог 5%, Uncle Bens Basmati, ICA Gott Liv Laxfilé , Клубника, Яйцо, Лаваш, ICA Avocado, Garant Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia Sakavets 's vikthistorik
|