|
85/66,5/86
86,5/49,5
|
51 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 112,25g | Kolh.: 61,70g.
Frukost: Lavifood Манго на Палочке, Яйцо (Целое), Помидоры. Lunch: Лента Минтай Замороженный , Кореяна Морковь по-Корейски. Middag: Табрис Филе Индейки на Гриле, Монетка Капуста с Морковью по-Корейски. Snacks/Annat: Myprotein Collagen Protein. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|