Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
76,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 77,91g | Prot: 92,68g | Kolh.: 82,01g.
Frukost: Arla Ost 17%, Твердый Сыр Пармезан, Лаваш, Клубника, Творог 5%, Куриные Голени, Масло Гхи, Falkenberg Seafood Skivad Gravad Lax, Arla Syrad Grädde 15%. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia Sakavets 's vikthistorik
|