Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
114,8 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 30,75g | Kolh.: 80,40g.
Frukost: Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%. Lunch: Felix Vegetarisk Pytt. Middag: Felix Potatismos, Anamma Vegokorv. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|