Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 55,51g | Kolh.: 49,09g.
Frukost: Gurka, Hårdkokt Ägg, Coop Alspånsrökt Pastrami. Lunch: Hårdkokt Ägg, Coop Rökt Lax i Skivor, Bulgur (Kokt), Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Middag: Grönsaksgryta (utan Kött), Bulgur (Kokt), Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Snacks/Annat: Hårdkokt Ägg. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|