|
Waist = 34 1/8"
|
90,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2253 kcal
|
Fett: 112,32g | Prot: 168,84g | Kolh.: 134,53g.
Lunch: Bagel, Butter (Salted) , Challah Egg Bread, Manny's Taco Flour Tortillas, Onions, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Hellmann's Real Mayonnaise. Middag: Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Butter, Filet Mignon. Snacks/Annat: BBQ Sauce - House (1 Tbsp), Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Honey. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmiepop 's vikthistorik
|